Clases de Yoga Granada

Quieres practicar la Yoga!
Las clases acaban de empezar – No es necesario tener experiencia!
El yoga (del sánscrito Yoga) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado la unión del alma individual con la divinidad (Brahman, Shivá, Kalí, etc.), entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional. También la percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista, y el bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (atea o agnóstica).
En nuestras clases hay un énfasis en la conexión entre la física y mente que se alcanza a través de la respiración, mantenimiento de posiciones y la actúa de estirar el cuerpo. Se enseñan por Angela Estrada, Tras terminar su carrera como bailarina profesional de Danza Contemporánea decidió formarme en Yoga Integral y Yoga para niños. El cuerpo como herramienta para sanar la mente y el alma y por supuesto ponerlo al alcance de quien lo deseara. Graduada en Danza Contemporánea por el Real Conservatorio Profesional de Danza de Madrid, y por Rainbow Kids Yoga,
continúa formándose como docente en Yoga Integral y Ayurveda.
Horario:
Lunes y miércoles
20:00-21:00
45 €/mes

O si lo prefieres pregúntanos por el baile que más te guste, salsa, bachata, danza del vientre o danza oriental, danza contemporánea, ballet o flamenco.